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全职妈妈一人带娃必备这些育儿神器,省心省力

萌宝驾到,这是许多妈妈们一生中最为幸福的时刻之一。小小的萌宝爆发第一声啼哭之后,妈妈们的带娃生涯正式开始了。换尿布、喂奶、洗衣……养育孩子的重担大多落在了妈妈们的身上,许多新妈妈忙的团团转,完全丧失了自己的个人休息时间,完全成为了孩子的保姆。这样下去,新妈妈们往往感觉到身心劳累,甚至患上产后抑郁症。

作为一个自己主力亲手带大孩子还贪玩的年轻妈妈,在如何轻松育儿同时又提升母亲自己的幸福感上我特别有发言权。各位新妈妈在宝宝出生开始,不要自己全权包办宝宝的生活,而是要有意识的给宝宝建立规范的作息。在这里我要向各位妈妈特别介绍一个新概念“EASY程序”。这是一套有规律的宝宝作息程序,包括“E-eat吃、A-activity活动、S-sleeping睡觉和Y-your time你自己的时间”。

“EASY程序”中的四个字母代表的事情刚好组成宝宝生活的一个完整的周期。通常宝宝由吃开始,吃完后会运动一会,继而睡觉,在宝宝睡觉的时间内妈妈就可以趁机拥有自己的个人休息时间了。

一般说来,一个完整的“EASY”周期为3-4个小时。例如宝宝醒来后,吃奶半个小时,活动半个小时,然后排便清洁继而睡觉1.5-2个小时。一套程序完成后,宝宝再次醒来,又开始重复新一个吃玩睡的周期。

在这里特别要提醒妈妈们,这只是一套常规程序,而非一个严格的时间表,妈妈们不能生搬硬套直接引用。在实际操作过程中,还需要结合宝宝的情况来做调整。例如宝宝睡了1个小时就醒了,又还没有到喝奶的时间,那么这个时候父母们可以和宝宝玩一会,到了喂奶时间再喂奶。所有的时间都必须尊重宝宝的需求来进行。

通过对循环这套作息程序,妈妈们每天完全可以有2-3段个人休息的时间。如此让宝宝通过规范的作息时间参与到父母的生活之中,形成父母和孩子之间良性的互动。

当然,光是这样还不够。这种方法固然能够大幅度的降低宝宝因为作息与父母不合带来的烦恼和辛苦,但一些事还得妈妈们亲力亲为的做。这种时候,有一件助力的神器就能够帮妈妈们大忙。

1.婴儿电摇椅

以前宝宝哭闹的时候,妈妈们总是会把宝宝放在摇篮中,轻柔的晃动配合着妈妈轻声的呢喃,哭闹的宝宝会很快会安静下来,渐渐入睡。随着科技发展,我们有了更加先进的工具——电动摇篮。在给宝宝更多舒适的同时,电动摇篮极大的解放了妈妈的双手,也给了妈妈更多时间做自己的事情。

这款贝登宝的婴儿摇摇椅采用3角6点稳定结构设计,让宝宝乘坐摇椅的过程安全稳当。多功能自由调节的功能也让这款摇摇椅不单单只是一个摇摇椅,通过妈妈进行不同的调节,这款摇摇椅可以轻松变身哄睡椅、喝奶椅、喂食椅等8种不同的形态,全面贴合宝宝的全部成长过程。

2.安抚玩具

宝宝是天使,可哭闹不止的宝宝就让人十分头疼了。尤其对于新妈妈而言,往往搞不懂宝宝究竟为什么哭闹不止。这时候一个小小的安抚玩具说不定就能起到奇效。

费雪的这款小海马可谓是非常出名的安抚神器了。只要轻轻按压一下,可爱的小海马就会发光,同时播放轻柔的音乐、摇篮曲和海洋的声音,五分钟之后,音乐声就会渐渐消失,宝宝自然入眠。小海马的表面没有毛刺,边缘光滑,避免对宝宝造成伤害。同时亲肤柔软的材质让小海马成为宝宝最为温柔、亲切的好朋友,宝宝抱在怀中,暖在心中。

3.婴儿辅食机

随着宝宝渐渐长大,光靠母乳喂养是无法满足宝宝的营养需求的。这时,妈妈们就需要为宝宝添加辅食了。一般而言,宝宝到了六个月后就必须开始添加辅食,因为母乳和配方奶中的铁的含量明显不足,宝宝需要从辅食中摄取,而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟,逐渐可以应对各种变化的辅食。可是对于许多妈妈来说,如何制作宝宝爱吃营养丰富的辅食就成了大问题。

这台小白熊的婴儿辅食机就成为了新手妈妈们的烹饪神器了,内设蒸制和搅拌两个功能,轻松满足辅食制作需求。这台辅食机的刀片特别适用研磨工艺制成,让食物研磨更加细腻,适合宝宝食用。除此之外,这台机器还特别加入了消毒功能,妈妈制作完辅食后,机器可进行自我消毒,更加干净卫生。

有了宝宝,妈妈们固然需要为宝宝做出牺牲和付出,但同时,妈妈们自己也是一个独立的个体。在整个育儿的过程中,拥有自己的时间十分重要,这样不仅能更高效率的照顾好宝宝,还能让自己活得更像一个美丽自由的辣妈,而不是一个机械的保姆。相信有了上面的好方法和好神器,每个妈妈能够快乐育儿、享受生活两不误!